Pépites de sagesse

Vaincre la peur pour être plus intime avec son conjoint

Écrit par Aisha B.

La peur est un sentiment qui détruit les relations et détruit les mariages car elle nous conduit toujours à avoir des attitudes, des réactions qui font plus de mal que de bien.

Car Dieu ne nous a pas donné un esprit de crainte, mais de puissance, et d’amour, et de conseil. (1 Timothée 1 :7, DAR)

Beaucoup entrent dans le mariage le coeur rempli de peurs, même s’ils refusent de se l’avouer… Peur de tout un tas de choses : peur d’être rejeté, peur que l’amour vienne à finir, peur d’échouer son mariage/peur du divorce, peur de s’ouvrir totalement à l’autre, peur d’être contrôlé par l’autre, peur de perdre l’autre, peur de tout perdre, peur que la relation ne fonctionne pas, peur d’être abusé, peur d’être dans le manque (pour ceux qui ont beaucoup de biens matériels), peur d’être trahi, peur de souffrir, peur de revivre les douleurs du passé, peur de l’inconnu…

Dans certains couples, la jalousie maladive du partenaire est simplement liée à la peur de perdre l’autre, la peur de ne plus être aimé ou la peur de ne plus avoir de valeur aux yeux de l’autre.

Ces peurs ont de graves implications sur la relation qu’on peut avoir avec son conjoint au quotidien et les décisions qui en sont la conséquence affectent généralement négativement les relations et peuvent détruire un mariage si rien n’est fait. La peur est souvent la source de conflits dans le mariage, elle est souvent au cœur des disputes entre le mari et sa femme et fait partie de ces choses dont nous devons absolument nous débarrasser pour être épanouis dans nos mariages.

Pourquoi devriez-vous identifier et vous débarrasser de ces peurs ? Parce qu’il vous arrivera exactement ce dont vous avez peur !

Ce que je crains, c’est ce qui m’arrive; Ce que je redoute, c’est ce qui m’atteint. (Job 3 :25)

Nous allons maintenant parler de ce qui cause la peur dans les relations.

La plupart de nos peurs ont à voir avec nos besoins les plus importants. Exemple : nous avons tous besoin d’être aimés. C’est notre plus grand besoin. Nous avons tous besoin d’être acceptés et c’est une des raisons qui explique que nous ayons presque tous peur du rejet. Lorsqu’une personne a peur d’être rejetée, cette personne a tendance à fermer son cœur pour se protéger ; pour éviter de trop souffrir en cas de rejet, en cas d’abandon. La peur du rejet entrave le développement l’intimité et de la complicité dans le couple.

Certaines personnes par exemple n’arrivent pas à s’engager définitivement et à franchir le pas du mariage parce qu’ils ont peur d’être rejetés par l’autre. La peur (du rejet ou d’être abandonné) est l’un des sentiments qui motive certains à vivre en union libre ou dans le concubinage.

Dans certains cas, la peur est liée à la manière dont Dieu nous a créés. Dieu ne nous a pas créés pour être contrôlés les uns par les autres. Dieu nous nous a créés pour dominer sur Sa création et non les uns sur les autres. Du coup, la plupart d’entre nous craignons d’être dominés, qu’on nous contrôle ou qu’on nous marche dessus.

Dans les couples où une des deux personnes contrôle tout, en fait ce contrôle est bien souvent la manifestation extérieure d’une peur, d’une insécurité intérieure. Beaucoup de personnes sont abusives dans leur relation par peur d’être dominées ou par peur de perdre l’autre.

Des événements traumatisants dans le passé tels que le rejet, la trahison, les abus, le divorce peuvent aussi créer la peur : peur de se livrer dans la relation ; on se ferme à l’autre par peur de revivre les blessures du passé ; Ce qui bien sur empêche le couple de grandir dans la complicité, dans l’intimité.

Comment vaincre la peur dans le mariage ?

1.La première étape de guérison consiste à identifier et admettre cette peur. Il faut arrêter de la cacher.

2.Ensuite, il faut commencer à prendre des mesures pour changer soi-même. Cessez de blâmer votre conjoint pour les difficultés du foyer. Le changement commence par vous.

3.Renouvelez vos pensées. La peur est un système de pensées. Renversez cette forteresse ; accueillez la Parole de Dieu en vous et laissez-la s’enraciner en vous. Abandonnez-vous à Dieu qui a Lui-même déclaré : Ne crains rien, car je suis avec toi; Ne promène pas des regards inquiets, car je suis ton Dieu; Je te fortifie, je viens à ton secours, Je te soutiens de ma droite triomphante. (Esaie 41 :10)

N’ayez peur de rien et confiez toutes choses au Seigneur et faites-Lui confiance en toutes circonstances.

Amen ? Soyez bénis!

Aisha

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Au sujet de l'auteur

Aisha B.

Chrétienne, épouse, maman, docteur, blogueuse, ma passion est d'impacter ma génération et de faire connaître Jésus-Christ par le moyen des médias. Mon désir le plus profond est de voir des adorateurs que Dieu recherche se lever, et de voir des familles restaurées dans la francophonie.

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